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喝丝瓜络汤可通乳图

来源: 作者: 2019-05-14 20:58:57

很多人都认为丝瓜可以催乳,并认为食用丝瓜是1种方便快捷的催乳良方,但却不清楚真正发挥催乳作用的是丝瓜的经络,即丝瓜络可以通乳,使乳汁分泌通畅。

南京中大医院食疗专家胡曼菁主任医师介绍,丝瓜络是1种中药材,别名又称丝瓜、丝瓜壳、瓜络、丝瓜筋等,就是在丝瓜成熟发黄干枯后摘下,除去外皮及果肉、种子,洗净晒干,即为丝瓜络。

丝瓜络多呈长棱形或长圆筒形,为丝状交织而成。丝瓜络味甘,性寒,有通行经络和凉血解毒的作用,可治气血阻滞、经络不通等症。

如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不顺畅时,中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,通乳和开胃化痰的功效。

1些产妇将丝瓜与鲫鱼、猪蹄、腰花煨汤,喝下后发现乳汁分泌旺盛,其实这主要还是高汤的作用,单纯将丝瓜煨汤是达不到催乳的效果的。

但是如果将丝瓜络和肉汤炖煮,不但可以通乳,而且可以起到催奶的作用。专家建议出现乳汁分泌不顺畅,乳房包块,可以在中医的指点下,适当服用丝瓜络,以便通络通乳。

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