冬季滑雪户外重头戏之一,一直存在一个争议。

引申:

单板或双板,谁是最佳选择?

看看这些对比,按你自己的感受做出定论吧。

单板滑雪入门的「装备」与「学习」(一)

几乎每一个将要接触单板滑雪的准玩家们都要问一个问题,单板滑雪,难吗?

我想说不难,就像,你没学数学函数,之前,问,函数难吗?

一样的道理,难不难我不知道,但是,你不去尝试,你肯定不会,连机会都没有。

出生日期

单板:20世纪70年代,冲浪、滑板盛行,人们觉得征服海洋和公路上还不够,于是雪地就成了新目标,单板滑雪诞生。

单板VS双板,你站在哪一边?

双板:5000年前的某日,北欧人在狩猎时,把处理过的薄木板绑在脚上,顺山势滑下,双板的历史从那一刻开始。

单板VS双板,你站在哪一边?

但是,我想和你说一句,数学函数真忒么难!哈哈哈,这是我个人观点啊。

废话不多说。

首先第一次接触单板滑雪的朋友们,一定要搞清楚一点,单板滑雪的分几种类型风格,路线。

看你自己喜欢哪一种风格路线,根据你的风格路线,选择你的装备,这样你才能学的更快,更开心,更投入。

打个比方,A买了一块竞速类型的板,然后去玩公园滑雪的路线了,结果可想而知。

所以,建议大家去买装备之前,先搞清楚滑雪这项运动,选择自己的路线,然后再根据自己的偏好路线,在选择自己的装备。

雪板的分类:

第一印象

单板滑雪入门的「装备」与「学习」(一)

1、全能板:这种雪板在国内用得比较多,相对照较全能在各个方面都有不错的表现,速度和硬度中等,全能板最出色的是在回转、跳台、U槽方面。

单板:Hardrock和街头Hip-hop元素让单板选手看上去如此不羁,把音乐穿在身上,让我在雪地里玩点潮。

2、公园板:这种雪板可以让你在公园舒服地泡上一天,广泛的公园板都拥有双向板头(TWIN TIP),速度相对较慢,硬度最软,更适用于平地花式、BOX、RAIL。

单板VS双板,你站在哪一边?

3、高山板:这种板子一般板头较长较宽较薄,板尾较短较窄较厚,这种雪板速度最快硬度最大。

在这里新手入门,建议大家选择全能板,更容易帮助去学习单板滑雪。

等到后期都已经熟练了,想往某一方向专攻的话,也更加方便。

双板:从雪地代步演变为运动后,一开始属于贵族专属,绅士已久,着装经典,虽然后来慢慢融入时尚,但仍属于低调的华丽。

单板VS双板,你站在哪一边?

单板滑雪入门的「装备」与「学习」(一)

固定器与雪鞋:

单板滑雪入门的「装备」与「学习」(一)

正常来讲,雪鞋,固定器,雪板是在一起选择的,因为这三个装备是搭配实用的,也就是说,你选择什么样的板子,就选择什么样的固定器和什么样的雪鞋。但这里要详细说,我就分开讲了。但是购买的时候,尽量在一起买,最好是一个厂家的,这样兼容性会更好。

修行难度

单板:侧着身滑行,和正常的运动习惯相左(没有人是侧着走路的吧),开始会不适应,如果掌握了侧身重心技巧,练2年一般就能做到干净走刃,不时carving一下,瞬间人气大涨基本没问题。

单板VS双板,你站在哪一边?

和雪板一样,雪鞋与固定器都是有硬度之分的。

单板滑雪入门的「装备」与「学习」(一)

雪鞋初学者不要买硬度太低的,因为刚学习滑雪的时候,对控制板子的能力还不够强,雪鞋太软不容易帮助新手控制板子,而且很耗费体力,所以初学者买雪鞋的硬度建议5到7就可以,这里硬度我是按等级10来划分的。

双板:第2年,为什么板距时大时小,不能完美平行?胯怎么难下去?点杖动作怎么就不能像老手一样自然?第3年,滑得基本不会折磨自己和他人的眼球。第5年总算有逼格了,但想高精尖到没朋友至少还要一个5年计划。

接着是固定器,固定的器的背板硬度也是有区分的,硬度一般7到8就可以,同样是按等级10来划分。

长度:

雪鞋的尺寸不要过大也不要过小,你穿上毛巾袜之后,感觉正好,就最合适的尺寸,然后根据你的雪鞋去买固定器的尺寸,如果,挑选好雪鞋之后,固定器就很好挑了,简单说,固定器小了,你干脆就穿不进去,这个不担心。注意的就是别把固定器尺寸买大了,否则滑雪的时候,学习体验差是小问题,重要的是很危险。容易脱落。

单板滑雪入门的「装备」与「学习」(一)

初学新手的固定器尽量买调节器式的别买皮带式的滑雪板,不用问为什么,因为,等你成了高手之后,自己就能用到皮带式的,也明白他们之间的差别了。

板子,等你选好自己的滑行风格了,就剩下板子的宽度与长度的选择了。

就全能板来说, 将板子立起来,最高不要过你的鼻头,最矮不要低过肩膀。

单板VS双板,你站在哪一边?

严格来讲一般初学者,建议用你的身高减去20cm合适。

脚的感受

单板滑雪:单板鞋是舒适、保暖的代名词,在雪地上走走,你就明白了,休息吃饭娱乐时甚至不用换鞋。

单板VS双板,你站在哪一边?

单板滑雪入门的「装备」与「学习」(一)

·偏瘦的人尽量用稍微短一点,灵活的板。因为体重轻的人在长板上很难压住板,控制好板。

BURTON的单板鞋

·普通体重的人就按照大众标准,选择长度从下巴到鼻子之间的板。

·体重偏胖的人尽量选择稍微长一点,硬一点的板,因为体重大在高速时用短板不容易控制重心。

宽度:

双板滑雪:硬壳鞋是为了保护,但走起来时你会发现自己在表演机械舞步,提点速为什么那么难?

·首先,将板平放到地上。

单板VS双板,你站在哪一边?

SALOMON的硬壳鞋

·然后,穿上鞋,扣好固定器。

·作出滑行时姿势,确定是否脚尖和脚后跟是否于前刃和后刃

速度与激情

接近或平齐。

单板:最快时速126MPH。记录创造者是Darren Powell。

·脚尖和脚后跟既不能超出刃又不能离刃太远,否则,不

双板:最快时速156MPH。记录创造者是Simone Origone.

单板VS双板,你站在哪一边?

利于将压力传递到刃上。

惊艳点

·对于女性朋友,以及那些小脚的男性朋友,最好选择窄板。

单板:不管会不会走刃,滑起来都潇洒飘逸。主流玩法是freestyle(即兴),高手们回去滑雪公园和halfpipe进行极限表演。另外,单板跟滑板有渊源,把一些滑板的动作带到雪场上会很上镜。

·属于普通脚尺码的人,根据上面的方法选择。

单板VS双板,你站在哪一边?

·如果男性大脚(44号以上)或普通脚尺码但偏胖的人,最好用加宽的板。

双板:冬奥会传统项目,追求速度和距离,Super G和大跳台是热门。想freestyle也可以,只是没那么潇洒。

单板滑雪入门的「装备」与「学习」(一)

头盔:

单板VS双板,你站在哪一边?

单板滑雪入门的「装备」与「学习」(一)

选择一个你自己喜欢的外观,然后观察她的五金部位,以及固定带和固定扣,质量如何。

各自的囧态

单板:控制不住就会摔倒,不容易受重伤。考验尾骨硬度的时候到了,一定要戴护臀。

看看头盔内里(类似于泡沫那一层厚厚的东西),是不是黑色的料,黑色的料子是最好的,但一般现在大多数头盔都选择这样的料子。

然后是外壳,精良选择PC合金的,就是ABS+PC的,如果条件更好,直接上全碳的头盔,毕竟脑袋很脆弱啊。

内衬一般都是比较薄的海绵,现在大多数好点的都是可拆卸的,如果可以拆卸的话,建议拆下来,戴一顶自己的棉线帽,既保暖又舒适。

固定带选择好点的尼龙带,最耐用最舒服。

单板VS双板,你站在哪一边?

双板:一些新手还没掌握犁式制动技术(内八字刹车),靠平衡能力硬撑着不摔,速度越来越快,变成雪场“鱼雷”,然后一地雪具。

单板VS双板,你站在哪一边?

单板滑雪入门的「装备」与「学习」(一)

雪镜:

单板滑雪入门的「装备」与「学习」(一)

雪镜这东西很重要啊,但是好多人都不重视,这是很危险的。

地形怎么看?

单板:单板掌握了推坡技术,下陡雪道不叫事儿。但上缆车,请摘板;遇到缓坡粉雪没冲过去,请摘板;遇到上坡或者平地,请摘板……

就室外滑雪场来说,带雪镜最重要的就是,防止雪盲,因为,在室外的雪地上,雪对太阳的里的紫外线的反射达到了百分之85,长时间盯着雪面,很容易灼伤视网膜。

单板VS双板,你站在哪一边?

极其危险!

双板:双板的地形适应能力强,可以走平地和上坡,在松雪上是优势。但如过下坡过陡,并且还没有练到家,只能一路侧摔到平地了。

极其危险!

极其危险!

单板VS双板,你站在哪一边?

选择雪镜的时候,选择一个通用的镜片颜色就够用了,现在很多雪镜都是,镜片磁吸在镜框上的,等你想耍酷的时候,再买一个别的颜色的镜片就OK了。

但有一点,雪镜一定买质量好的,不然等你不小心受到撞击的时候,雪镜一旦碎裂,对眼睛的威胁可想而知。

如果有带近视眼镜的朋友,不要去带隐形眼镜,体验很糟糕,你就正常戴近视眼睛,然后,买一个可以卡住近视镜框的雪镜就可以,现在,滑雪镜都普及这个功能了。

单板滑雪入门的「装备」与「学习」(一)

面罩:

单板滑雪入门的「装备」与「学习」(一)

面罩这个东西很有用,第一,保护皮肤,别冻坏了脸,告诉滑行的时候冷空气刺在脸上可不好玩,而且,高速滑行的时候的冷空吸进肺里,保证你不想体验第二次。

单板:初学者受伤大多在手腕,高手伤膝盖。

护具:

一定要买!

一定要买!

一定要买!

单板滑雪入门的「装备」与「学习」(一)

都不用说,肯定有朋友觉得,哎呀,没事,都是雪,软的,摔不疼。

好吧,我给你个比方,你高速滑行时候,突然摔板,摔在雪上,就跟你直接跳起来,啪!摔水泥地上没区别!别问为啥,我摔过!摔得很惨。

滑雪容易摔的地方,屁股,膝盖,肘部,手腕,后脑勺,肩膀,肋骨,脸!脸!脸!

所以,护具全套的穿好了。

护具买那种穿在滑雪服里面的就行,关键部位有软胶的加厚,抗冲击。

单板滑雪入门的「装备」与「学习」(一)

雪服:

单板滑雪入门的「装备」与「学习」(一)

雪服自己选择一个好看的,保暖的,防水的,不粘雪,耐磨。

按照这几点挑就可以。

单板VS双板,你站在哪一边?

至于是连体还是分体。

还是背带裤的,都行。

双板:受伤多发生在膝盖。

单板滑雪入门的「装备」与「学习」(一)

但是个人建议还是连体的,为啥?等你摔得时候坐滑梯一样往下蹴溜,雪顺着你的腰往里灌就知道连体的好处了。

单板VS双板,你站在哪一边?

这是关于单双板的伤亡率统计。

接着就是手套,分指的还是不分指的,这个呢,其实也没啥要求。

单板VS双板,你站在哪一边?

头疼点

单板党和双板党在这里达成共识。雪质好的雪场通常都冷,滑行时的风既是阻力,又让寒冷更具穿透性;有时候雪会溅到身上,融化后再经过风冷,那种感觉光是想想就够了。户外失温不光会影响动作造成失误,严重还会危及生命健康。所以,无论玩单板还是双板,都需要装备可以保护好自己的外壳,比如采用GORE-TEX®面料的产品,能够防风、防水和透气。

分指的也就比不分指多一点灵活性吧,但是也没啥大用,又没让你戴手套点火柴。就是拿个雪板啥的。

单板VS双板,你站在哪一边?

MAMMUT GORE-TEX®Meron Jacket

最后,曝一个比较有意思的料,不代表品牌观点。

但是,不分指的很保暖倒是真的。

世界上那些绝对专一的雪友分两类,一类叫单板党,另一类叫双板党。

单板滑雪入门的「装备」与「学习」(一)

好了装备就讲到这里了。

下一期咱们说入门的动作要领,我得吃饭去了,饿死了。

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这是单板党的世界观

自我认知

单板VS双板,你站在哪一边?

对双板党的认知

单板VS双板,你站在哪一边?

这是双板党的世界观

自我认知

单板VS双板,你站在哪一边?

对单板党的认知

单板VS双板,你站在哪一边?

是不是挺有意思,不过,这种专一有些偏执了,就算喜好不一样,但也不要彼此黑对方的爱。无论单板双板,享受滑雪的乐趣最重要。说到这里,选择哪一边(双选也可以),相信你已经有了定论。

单板VS双板,你站在哪一边?

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